仕事と主婦業の両立・・・ポイントは時短と健康管理だな。

 

こんにちは。
FLAT 23の住人Ayaka(@LadyBBA2014)です。

夏休み・・・私も先月で仕事が一段落して、子どもたちと毎日寝坊三昧です。

が、来月から一気に仕事が増えるので、今からどうやって時間をやりくりするか考えているところです。

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時間の対策

教える仕事はとにかく準備と添削に時間が取られる

私の仕事は「教える」ことです。
教える仕事って教えてる時間以外に、授業の準備や宿題の添削、教案作り、フィードバックなどなど色々やることがあります。ベテランの先生なら過去にやってこられたことが財産になっていますが、新米はゼロからの出発・・・1年目はなかなかハードになると思います。

子どもたちが学校に行ってる間にどれだけのことができるか・・・夜もある程度時間が必要にもなるかもしれません。

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対策1:学校のアフタースクールクラブに入れる

イギリスの小学校は親の送迎は必須です。
子どもだけで公園に行ったり、お留守番したりもできません。
安全と言えば安全なんですが、働いているお父さん、お母さんの悩みの種でもあるんですね。

学校のお迎えの午後3時過ぎまでが仕事ができる時間なんですが、はっきり言ってあっという間です。
午前中に家事をやっていたらあっという間にお昼になって、ランチ食べて・・・ってやってると「え?もうお迎えの時間??」っていうくらいの早さ。

なので、週に1回は放課後にやってるクラブに入れてみてもいいかなーと考えています。
ただ上の子と下の子を同じ曜日に入れないと、意味がないので、それぞれに合ったクラブがある曜日を見つけるのがポイントかな・・・。

対策2:圧力鍋を買う

前々から買おう買おうと思いながら、3年経ってますw

圧力鍋は仕事が早い!!煮込み時間が短く済むので、なるべく時間を節約するためにもこれは買っておきたいです。
夫の好きな豚の角煮もこれなら簡単にできそうです。

対策3:周囲の協力を得る

周囲って言っても、親、親戚は日本なんでどうにもできませんが、ご近所さんとかお友達とか。
もちろん頼るばっかりじゃなくて、ギブ&テイクで何か違う形でお返しして、子どもをプレイデートに誘ってもらったり、公園に連れて行ってもらったり・・・

健康管理の対策

内臓が弱ってきてるのかなぁーと思う

若い頃は少々飲みすぎても食べ過ぎても、翌日は割りと元気でしたが、最近は違いますwww
やっぱり内臓に顕著に影響が出るようになったのか、飲んだ翌日は少量でもなんとなく体がダルい気がします。

やっぱりダイエットしてる時はお腹が常に減ってる感じはするけど、体にはかなり良い状態だったんだなーと改めて思います。適度に運動してると肩こりもないし!

ということで、食べるものにもちょっと気をつけて行きたいなと。
あとお酒も控えめに・・・

Ayaka的まとめ

私が働くことで、色々と夫や子どもたちに協力してもらわねばならないことが多々でてきますが、理解はしてもらえているようなので(というかしてもらわなわないと困るんだけどw)、なるべくお互い負担のない形でやっていけたらと。

そしてやっぱり健康第一。健康がなかったら働けないですからね。
ヨガもまた始めようかな・・・

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コメント一覧

  1. Yuka-pon より:

    はじめまして。
    お仕事と家庭、育児の両立って、本当に大変ですよね。
    わたしも都内で日々奮闘するworking-momです。
    Ayakaさんは、ロンドンで日本語教師をなさっているんですね。わたしは日本の大学生に英語を教えています。外国語を教えるって、本当に教える側のスキルと準備、忍耐が必須ですよね。すごくわかります。
    ずいぶん前に、ロンドンの大学院に留学していたことがあって、「ロンドン」には時々戻りたくなることがあります。わたしは、「鮭現象」と呼んでいますが。
    恐らく、ここ数年のうちに在外研究で1年ほど子供と滞在予定ですが、(パパはお留守番・・・たぶん)
    Ayakaさんのブログを参考にさせていただきます!

    • Ayaka より:

      >Yuka-ponさん
      初めまして!
      お返事が遅くなってしまってすいません。
      コメントどうもありがとうございます。

      教える仕事って、奥が深いですね・・・本当に。
      毎回の授業、試行錯誤している状態で、準備に時間がかかりすぎています(汗)

      お役に立てるか分かりませんが、またブログを覗きにきてくださいね(^^♪

      • Yuka-pon より:

        Ayakaさん、

        ご返信ありがとうございます。

        語学の教師は、結構大変ですよね。
        同じ科目であっても毎年テキストを変更せねばなりませんし、それに伴って教材もテストも作成しなければなりませんので、「こりゃ自転車操業だわ・・・でも頑張らなければ・・・」という思いでわたしも仕事をしています。

        欧米ですと、学生が積極的に自分から授業に参加していきますが、日本の学生はかなり受け身で目立つことを嫌いますので、文化の差を感じます。

        「どうしても上手く話したい!スラスラ読めるようになりたい!」というような動機づけがないとなかなか積極的に授業に参加できないですよね。「ただ単位が取れればいいや」というくらいのモチベーションだとなかなか教える側も難しいです。

        帰国中とのこと。ご家族とともに久しぶりの日本を満喫してくださいね。

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